> نسخہ پر جائیں اسے محفوظ کریںمحفوظ کیا گیا!



میں ناریل کا ہلکا سا پاگل ہوں۔ مشروبات ، میٹھا یا منجمد میں ، بو ، ذائقہ اب جب موسم گرما سنا ہے تو میں ناریل آئس ٹمپس کو ترس رہا ہوں۔ میں حال ہی میں نوشیری پر اس نسخے کو لے کر آیا تھا ناریل لمبر جو ناریل کریم پپس کے لئے ہسپانوی ہے۔ جب میں چھوٹا تھا ، میں نے کزنز کے ساتھ پورٹو ریکو میں بہت گرمیاں گزاریں تھیں اور مجھے یاد ہے کہ یہ مزیدار برتاؤ کرتے ہیں۔ میں نے واقعتا یہ خریدا تھا فریزر پاپ میکر صرف ان کو بنانے کے لئے! میری ترمیم شدہ ہدایت یہ ہے۔

' پرنٹ کریں 5سے1ووٹ کیا آپ نے یہ نسخہ بنایا ہے؟ ایک جائزہ چھوڑیں »

ناریل کریم پپس (لمبر ڈی کوکو)

5 5 5 ایس پی 106.3 کالز 2.8 پروٹین 13.6 کاربس 4.5 چربی پیداوار:10 سرونگ کورس:میٹھی ، ناشتا کوکڈ:امریکی

اجزاء

  • 12 اوز مفت بخارات سے پاک دودھ چکنائی سکتا ہے
  • 14 اوز ناریل کے دودھ کو لاٹ کر سکتے ہیں
  • 1/2 کپ باریک چینی
  • دو چمچ ناریل کا نچوڑ
  • دارچینی کا ذائقہ
  • 1/2 کپ کٹے ہوئے میٹھے ناریل کی
محفوظ کریں

ہدایات

  • ایک کٹوری میں تمام اجزاء مکس کریں۔
  • فریزر سانچوں میں ڈالو۔
  • منجمد اور لطف اٹھائیں !!

غذائیت

کیلوری:106.3kcal،کاربوہائیڈریٹ:13.6جی،پروٹین:2.8جی،چربی:4.5جی،فائبر:0.4جی،شکر:10.7جی بلیو سمارٹ پوائنٹس:5 گرین سمارٹ پوائنٹس:5 جامنی سمارٹ پوائنٹس:5 پوائنٹس +:3 مطلوبہ الفاظ:گلوٹین فری گلوٹین فری' 3 پی پی 5 ایس پی 5 ایس پی 5 ایس پی میٹھی لاطینی ترکیبیں ترکیبیں نمکین موسم گرما پوسٹ کیا گیا 22 جون ، 2009 بذریعہ جینا 58 تبصرے / ایک تبصرہ چھوڑیں »